1.) Gyerek
Ha fáj, ha feszül, ha keményedik, ha pirosodik, ha folyik - a gyerek a legjobb megoldás. Váltogassátok a szoptatási pozíciókat, hogy az álla különböző irányokba mutasson, mert attól függ, merről szívja ki az anyatejet
2.) Zuhany, masszázs
Ha csomósodik, ha…